轻松健身宝典

想要轻松完成减肥以及运动吗，想要正规免费的课程吗？轻松健身宝典安卓最新版下载V3.0是一款特别好用可以能够帮助用户进行建设锻炼的手机专业健身运动app，这款轻松健身宝典app内置了丰富的健身训练教学，为广大健身爱好者免费提供健身和减脂训练营活动，在线提供日常健身减肥运动训练计划，专业的训练计划推荐，帮你打造健康运动生活。

轻松健身宝典的介绍：

轻松健身宝典安卓最新版下载V3.0是一款专门为你量身打造健身宝典，拯救你的亚健康状态，用户可以通过该软件学习健身动作规范，设置自己的健身计划，记录自己的健身活动数据，以及阅览健康健身方面知识讯息。

轻松健身宝典的功能：

1.视频教学 专业配套的健身减肥视频，健身教练会给你标准的动作演示，以及坚持运动下去的动力，让你练就火辣身材；

2.跑步训练 跑步数据全面采集，记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动；更有跑步相关训练—跑步热身，跑步心肺训练，跑步后拉伸...跑步运动，我们是认真的；

3.量身定制 根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身减肥方案；

4.百变方案 运动之后要及时填写身体状况反馈哦，系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案。

软件点评